POSTRES SALUDABLES PARA LOS PEQUES

¡Aprende otras opciones de postres y meriendas saludables para los más pequeños sin perder el sabor!

Llegan las vacaciones y nos vemos obligados  al cambio de rutinas y hábitos, sobretodo de los más pequeños. Cada verano damos por sentado que hay que aumentar las provisiones de helados, bollerías, y golosinas ya que los niños están más tiempo en casa. Si quieres mantener buenos hábitos en vacaciones y cuidar el peso de los más pequeños aprende a hacer postres con poca cantidad de azúcar, helados saludables y meriendas nutritivas.

Desarrollo del Taller:        

• Alimentación saludable en infancia, su enfoque en vacaciones
• Meriendas con bajo contenido de azúcar y sus recetas
• Elaboración de plan de almuerzos y meriendas saludables
• Lista de la compra saludable
• Lista de calorías de golosinas y bollerías

Imparte: Claudia Guerrico, Nutricionista